Блог о счастье

Йога-инструктор, путешественница и экологист. Instagram.com/lilia.vitina

Марокканские воспоминания

Марокканские воспоминания
Марокко остается одной из немногих стран, открытых для посещения россиянам. Это недалеко, недорого и очень аутентично. 

Байкал заповедный, или там, где не были улан-удэнцы

Байкал заповедный, или там, где не были улан-удэнцы
Чаще всего, отправляясь на Байкал, мы едем в Горячинск, Максимиху или Энхалук. А что находится дальше Усть-Баргузина, мало представляем. А там - Байкал заповедный

Страны, куда можно поехать сейчас. Разбор

Страны, куда можно поехать сейчас. Разбор
У вас какие планы на холодный сезон?

Куда отдать ненужные вещи и сдать вторсырьё

Куда отдать ненужные вещи и сдать вторсырьё
Перед Новым годом мы традиционно делаем уборку, пересматриваем гардероб и выбрасываем ненужное. Говорят, это высвобождает энергию, позволяет впустить новое в жизнь и делает наш дом комфортным

Йога-техники против коронавируса

Недавно я вернулась из Индии, где 4 недели училась на йога-инструктора. Йога — не только красивые асаны на коврике, но и очистительные практики и глубокая философия. В нашем университете S-Vyasa была лекция о том, как с помощью йоги бороться с вирусом. Поделюсь с вами знаниями.

^