«Легко ли быть здоровым?» - конференция Ирины Тугутовой

Ответ:

Добрый день, Максим! В нашем Центре здоровья принимает гигиенист стоматологический, это специалист со средним медицинским образованием, который проводит осмотр полости рта, выявляет возможную патологию, проводит обучение пациента правилам гигиены полости рта.

Ведь далеко не каждый владеет знаниями об особенностях и нюансах подобной гигиены. Иначе процент заболеваний полости рта (кариозное и некариозное поражение, заболевания слизистой, предраковые состояния и т.д.) был бы намного ниже. Гигиенист стоматологический проводит так же профилактические процедуры (чистку зубов, отбеливание, но уже в порядке повторного посещения).

Ответ:
Здравствуйте, Марина! Да, в комплексное обследование , проводимом в нашем Центре, входит осмотр и консультация оптика-оптометриста. Вам могут проверить остроту зрения, рефракцию, уровень внутриглазного давления, дадут подробную консультацию и, при необходимости, направят к врачу офтальмологу.

Ответ:

Добрый день, Вячеслав! К сожалению, стабильно высокое артериальное давление у Вашей мамы – признак того, что болезнь не контролируется (нет медикаментозного воздействия) и вероятность осложнений очень велика. К осложнениям относятся такие состояния, как инсульт, инфаркт миокарда и др.

Помощь в данной ситуации однозначно состоит в обязательной консультации врача (терапевта, кардиолога), подборе оптимального лечения, чтобы уровень АД был «под контролем». Ну, а Вам, как сыну необходимо убедить ее в обязательном соблюдении рекомендаций врача!

Ответ:

Уважаемый Мунко! В центре здоровья Вы можете пройти обследование и с районной пропиской, важно просто наличие таких документов как страховой полис Обязательного Медицинского Страхования, паспорт, СНИЛС (пенсионное страховое удостоверение), а так же записаться на обследование заранее.

Выходной день у нас единственный – в воскресенье и, к сожалению, перенос выходного дня невозможен, так как запись идет предварительная.

Ответ:
Доброе утро, Ирина! Обследование в нашем Центре бесплатное по страховому полису ОМС.

Беременные так же могут пройти у нас обследование в рамках стандартного комплекса, но есть некоторые виды обследования, которые мы не проводим беременным (например, кардиовизор). По результатам обследования Вас проконсультирует врач-терапевт.

Ответ:

Уважаемая Ника! Действительно, уровень физической тренированности, выносливости носит сугубо индивидуальный характер. Но это не константа! Всегда можно повысить свой «потенциал», и для этого требуется только Ваше желание и упорство.

«Слабая выносливость» это не черта характера, не тип фигуры и уж, тем более, не наследственное заболевание. Вспомните историю Арнольда Шварцнеггера, который в детстве был слабеньким, хилым мальчиком, часто болеющим. Но этот слабенький мальчик поставил себе цель стать сильным. Результат мы знаем… Успехов Вам в достижении Ваших целей, а мы, если нужно, будем рады Вам помочь! С уважением, Ирина Сономовна.

Ответ:
Здравствуйте! В нашем центре такая услуга, к сожалению, не оказывается.

Вы можете пройти у нас комплексное обследование на предмет имеющихся (или нет) у Вас рисков развития основных неинфекционных заболеваний: атеросклероз, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, заболевания легких и др. А так же получить консультацию терапевта.

Ответ:
Уважаемая Лариса! Насколько я знаю, диеты при кормлении грудью возможны только в случае различных аллергических состояний у малыша и у мамы (т. н. гипоаллергенная диета), а так же при каких-то серьезных сопутствующих заболеваниях у мамы, при которых требуется определенный рацион (например, заболевания почек).

С какой целью предполагается диета в Вашем вопросе Вы не уточнили. Если с целью похудения, то кормление грудью само по себе очень даже способствует сбрасыванию веса и если мама будет жестко себя ограничивать, организму может быть нанесен ущерб.

Ответ:
В Центре здоровья никакие лечебные манипуляции не проводятся (не положены по стандарту).

Ответ:

Здравствуйте. Понятия « рабочее давление » в настоящее время не существует. При повышении АД выше 139/89 создается повышенная нагрузка на сердце и сосуды всего организма, увеличивается риск сосудистых катастроф (в т. ч. инфаркта, инсульта, потери зрения, нарушения функции почек).

Первый шаг на пути к продлению жизни можно сделать, пройдя обследование в Центре здоровья (45-28-51) - оценить риск осложнений, выявить стадию заболевания, получить квалифицированные рекомендации по лечению , образу жизни, двигательной активности, питанию.

Ответ:
Здравствуйте, Ирина! Спасибо за вопрос. Действительно, социальная среда зачастую оказывает на нас негативное психологическое, физическое, моральное воздействие.

Но к счастью ли, к сожалению ли, мы с Вами живем в правовом государстве и принять какие-то радикальные меры в подобных ситуациях мы не можем: то есть выселить гражданина, если он «плюется или мусорит» практически невозможно. Остается воздействовать правовыми морально-этическими мерами с активным привлечением сил полиции, коммунальных служб и т. д.

Ответ:
Добрый день! Остеоденситометрию можно пройти в Детской городской клинической больнице на пр. Строителей, 2а.

Ответ:
Психолог центра здоровья - Хамаев Павел Васильевич принимает ежедневно, бесплатно, запись производится по телефону регистратуры ЦЗ 45-28-51 после проведения комплексного обследования в центре здоровья.

Ответ:

Здравствуйте, Анна! Изменения уровня артериального давления, связанные с метеоусловиями (так называемая метеочувствительность) могут быть проявлением развивающегося заболевания – гипертоническая болезнь. Но могут быть так, же признаком других состояний (вегето-сосудистая дистония).

Я бы порекомендовала Вам все-таки пройти обследование, что бы точно установить причину повышения АД, так как вовремя предпринятые меры (адекватное лечение, изменение образа жизни, питания, отказ от вредных привычек и т. д.) помогут избежать множества осложнений в дальнейшем. И в том числе избежать метеочувствительности!

Ответ:

Уважаемая Екатерина! Способов снижения веса множество. В первую очередь нужно определиться, - нужно ли его снижать именно Вам?

Для этого я предлагаю Вам пройти обследование в Центре здоровья, чтобы определить Индекс массы тела, есть ли избыток веса и за счет чего (за счет жира, воды или мышечной массы). После этого можно уже будет говорить более конкретно.

Зимой меняется несколько характер питания. Зимы у нас, к сожалению, холодные, суровые и, соответственно, пища предпочитается более калорийная, жирная. В этом нет ничего страшного, ведь на легких растительных салатиках зимой прожить очень сложно (и вредно!). Нужно только помнить, что злоупотребление жирным, мучным, сладким, а так же жаренным и, особенно Фастфудом, чего так хочется «холодными зимними вечерами», неизбежно приведет к «зашкаливанию» показателей веса. А как контролировать этого «зверя» под названием аппетит Вы можете узнать на приеме у наших специалистов в Центре здоровья.

Будьте здоровы и стройны!

Ответ:
Добрый день, Сергей.

Симптомы, которые наблюдаются у Вас, действительно укладываются в определенные заболевания органов пищеварения.

Но точный диагноз можно поставить только после обследования. Для начала, я думаю, надо обратиться к участковому терапевту. Он, при необходимости, направит Вас к гастроэнтерологу.

Ответ:

Тимур

Добрый день, Тимур! В нашем Центре работает врач ЛФК, который может протестировать Вас на уровень физической тренированности, определить имеющиеся (если есть) противопоказания и уровень рекомендуемых нагрузок.

Ответ:
Уважаемый Дмитрий! Спасибо за вопрос! Все об особенностях данного пристрастия и методах отказа от него Вы можете узнать у наших специалистов – терапевтов на приеме в Центре после предварительного комплексного обследования, где определят состояние дыхательной системы, уровень насыщения крови кислородом, содержание угарного газа в выдыхаемом воздухе, состояние сосудов нижних конечностей. По результатам этих исследований врач определит у Вас статус курильщика (тест Фагерстрома) и назначит соответствующее лечение.

Ответ:
Здравствуйте, Анастасия! У нас в Центре здоровья можно пройти бесплатное комплексное обследование сердечно-сосудистой, дыхательной системы, исследование крови на сахар и холестерин, пройти осмотр стоматолога-гигиениста, оптометриста (офтальмолога), получить консультацию диетолога, врача ЛФК, ну и, конечно же, врача терапевта. Записаться можете самостоятельно, без направления по телефону: 452851, либо обратиться по адресу: ул. Жердева,100.

Ответ:
Здравствуйте! Центр здоровья г. Улан-Удэ – один из более 700 подобных центров, созданных на территории РФ в рамках приоритетного общероссийского национального проекта «Здоровье». Целью нашей деятельности является массовое обследование населения и выявление (своевременное) факторов риска основных неинфекционных заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, болезни сердца (ИБС, инфаркт миокарда), болезни легких и др., которые, в свою очередь, являются наиболее частыми причинами смертей. Мы ждем у себя всех от 18 лет и старше. В центре так же функционирует зал ЛФК, где Вы можете совершенно бесплатно, получив предварительно консультацию врача ЛФК, пройти курс занятий. Приглашаем всех желающих!

Ответ:
Здравствуйте! Полностью соглашусь с Вами, Вячеслав. Денситометрическое исследование является очень актуальной методикой для выявления нарушений плотности костей, так как проблема очень распространена. Более того, за тот период, когда в Цетре здоровья работал денситометр, мы обнаружили, что патология «помолодела»: предостеопорозные изменения часто наблюдались у лиц молодого возраста (20-30 лет). Но, к сожалению, пока данного вида исследования в виду отсутствия аппарата у нас нет. Аппарат находился у нас в рамках социальной программы компании Никомед и Центру здоровья не принадлежал.

Ответ:
Очень хорошо, Екатерина, что Вы задумываетесь об этом. Действительно, гипертоническая болезнь в подавляющем проценте случаев имеет наследственный характер и если у ваших ближайших родственников имеется артер. Гипертензия, то вероятнее всего склонность к этому будете иметь и Вы. Но чтобы наследственность при этом проявилась нужны так называемые провоцирующие факторы, к которым относятся нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточный вес, хронические стрессы и неумение с ними бороться, а так же курение. Поэтому, исключив все эти факторы из своей повседневной жизни, Вы можете максимально снизить риск развития у себя гипертонической болезни. Более подробный «план действий» Вы можете получить у нас в Центре здоровья. Желаю успехов!

Ответ:

Добрый день Светлана! Несмотря на то, что Вы курите легкие сигареты и в малом (относительно?) количестве стаж курения играет определяющую роль.

Есть такое понятие «Индекс курильщика», он равен = стаж курения (лет) х 20/кол-во выкуриваемых сигарет в день. При этом, если ИК достигает 10, это означает наличие очень высокого риска развития заболевания легких, в том числе онкопатологии.

В вашем случае возможно ИК небольшой (<5), но риск развития заболеваний сердца, сосудов (внезапная остановка сердца, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь) выше в 2-4 раза по сравнению с некурящими.

Для того, чтобы определить уровень опасности, степени зависимости от курения Вы можете пройти Тест Фагерстрома, который Вам проведут в Центре здоровья. Спасибо за вопрос! Будьте здоровы!

Ответ:
Уважаемая Марина! Мы работаем в субботу с 8.00 до 15.00 (кроме официальных праздничных дней), воскресенье – выходной наш адрес Жердева, 100 тел. для записи 45-28-51