Улан-удэнцев научат дышать по системе Цигун

Четвёртого июня на площади Советов врачи центра восточной медицины покажут всем желающим дыхательные комплексы по системе Цигун. Мероприятие начнётся в 18 часов

Соорганизаторами выступили минздрав, администрация главы и правительства Бурятии и универмаг «Центральный».

В дальнейшем в течение всего лета занятия будут проводиться каждый четверг в 18 часов на площади Революции.

Справка:

Система оздоровительной гимнастика Цигун – комплекс упражнений, воплощающий в себе гармонию искусства дыхания и движения, позволяющий сохранить здоровье, спокойствие, бодрость, легкость движения, глубину восприятия и целостность окружающего нас мира, победить многие заболевания органов сердечно – сосудистой системы, дыхания, пищеварения.

Этот вид гимнастики незаменим для людей, у которых нет возможности много времени посвящать занятиям спортом. Систематические занятия гимнастикой цигун помогут улучшить состояние здоровья, постоянно пребывать в замечательном расположении духа, научиться справляться со своими эмоциями, за короткое время восстанавливать силы после напряженной работы.