Александр Богомоев рассказал, как готовится к Олимпиаде в Рио

Чтобы прорваться на главное мировое спортивное событие 2016 года, спортсмен приступил к усиленным тренировкам

Бурятский борец Александр Богомоев ступил на прямую дорогу подготовки к Олимпийским играм. Чемпион России и Европы - кандидат на участие в главных стартах планеты в Бразилии. Таких, как он, в списке от Бурятии значатся 11 спортсменов. Представлены борьба, состав: две женщины и двое мужчин. Стрельба из лука: 7 человек, трое из них инваспортсмены. Александр со своим личным тренером на стадионе Сельхозакадемии. В программе кросс: по заданию 40 минут без остановки. 

По признанию заслуженного тренера России Валерия Иванова, Александра приходится заставлять бегать.

- В отличие от Бориса Будаева, который очень любил бегать, как гуран носился. Жамсо Лхамажапов так же бегать старался. Как в футбол играть - у Саши уши начинают шевелиться. В сборной России он лучший бомбардир, - рассказывает Валерий Иванов.

Спортсмен рассказал также и о своём режиме питания – в данный момент питается с общего меню. Любит сладкое, мясо, салаты и обязательно в большом количестве.

- Я даже фастфуд могу поесть. В «Макдональдс» люблю заходить. На обед надо обязательно суп. Поесть мясо, у нас очень энергозатратный вид спорта, - сказал Александр Богомоев.

Совсем скоро праздник живота придётся прекратить. Процесс поглощения пищи будет проходить под чутким руководством специалиста московского института спортивного питания. В Улан-Удэ за всем будет следить личный шеф-повар. Главная задача для Богомоева - это сгонка веса. Он будет выступать в категории 57 килограммов. В данный момент он на 8 килограммов тяжелее.

На поле команда Богомоева против гостренера сборной Бурятии Юрия Сандакова. Здесь и бег, и общефизическая подготовка, лишние килограммы уходят незаметно. Впереди основной этап отбора на Олимпиаду, чемпионат России в Якутии. Он состоится в конце мая – конкуренция в весе Богомоева самая жёсткая.

- Там будет первый номер сборной России - борец из Якутии, заслуженный мастер спорта Лебедев. Двукратный Чемпион Мира Джамал Отарсултанов. Масухаев, серебряный призер Чемпионата России. Исрапилов, Чемпион Европы, призер Чемпионата Мира, - поделился Юрий Сандаков.

Навстречу Рио сюрпризов ожидается предостаточно. Ответственность на Александре и его тренерах лежит огромная. Это все понимают. Сам спортсмен всецело отдаётся тренировкам.

- Нам бы медаль олимпийскую получить. Тогда о Бурятии все узнают. Был такой индиец Кумар, он стал бронзовым призёром Олимпиады. Его портрет повесили рядом с портретом президента. Вот что значит Олимпиада, - сказал Валерий Иванов.

Помимо тренировок кандидаты в олимпийскую сборную проходят медицинские обследования. Занимаются в атлетических залах, под наблюдением специалистов и врачей. На всю подготовку, включая выезды на соревнования, спортинвентарь, питание, научно-методическое сопровождение было выделено почти 11,5 миллионов рублей. Для всех 11 кандидатов. Больше всех шансы имеют лучники Инна Степанова и Сергей Хутаков. Из борцов участие в Олимпиаде пророчат Ирине Ологоновой и Александру Богомоеву, сообщает «Спорт.РБ».