Педиатры Бурятии напомнили, как защитить себя от гриппа

Врачи доступно пояснили разницу между гриппом и ОРВИ

В связи с сезонным похолоданием педиатры Бурятии дают рекомендации по распознаванию и лечению простудных заболеваний и гриппа. Соответствующую инфографику опубликовала пресс-служба детской клинической больницы с центром медицинской реабилитации Улан-Удэ.

Врачи разъясняют, что ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции, которые в редких случаях вызывают осложнения. ОРВ могут вызывать адено- и рино- вирусы, парагрипп, РС-вирусы и их разновидности. Вакцины против ОРВИ нет из-за их большого количества и высокой изменчивости.

Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусами гриппа. Грипп входит в группу ОРВИ. Однако именно грипп как правило начинается не постепенно, а резко, с повышением температуры, слабостью, мышечными болями и светобоязнью.

Медики напоминают, что основным эффективным методом профилактики гриппа является вакцинопрофилактика и рекомендуют поставить прививку до начала эпидемий.

Профилактика и гриппа и ОРВИ одинакова:

- Укрепление иммунитета (полноценный сон, здоровое питание, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе).

- Приём аскорбиновой кислоты и поливитаминов, жевание лука и чеснока, регулярное промывание носа мыльной водой.

- Врачи рекомендуют употреблять больше жидкостей, таких как чай с малиной, мёдом и липой, отвар шиповника. Не менее важные напоминания – одеваться по погоде, избегать стрессов и переутомления.

В случае, если от симптомов гриппа и ОРВИ не удалось уберечься, медики рекомендуют вызвать врача, строго соблюдать его рекомендации и постельный режим, не заниматься самолечением и избегать мест массового скопления людей.