В минздраве рассказали, сколько алкоголя в день можно выпивать

В минздраве рассказали, сколько алкоголя в день можно выпивать
Общество,  19.09 16:55 Фото:pixabay.com
Обязательны минимум два трезвых дня в неделю

Ежедневная порция алкоголя, употребление которой влечёт незначительный риск для здоровья, составляет порядка 200 миллилитров вина для женщин и около 900 миллилитров пива для мужчин. Таковы рекомендации минздрава России, сообщает РИА Новости.

Речь идёт о максимум двух стандартных порциях в день для женщин и о трёх стандартных порциях для мужчин. Стандартной порцией считается десять граммов чистого алкоголя. Так как напитки бывают разной крепости, то число стандартных порций в полулитре, например, вина и пива, будет различным. Так, в ста миллилитрах 12-процентного вина содержится около одной стандартной порции, а три стандартных порции алкоголя соответствуют примерно 900 миллилитрам пива крепостью 4,5 процента, уточняет РИА Новости.

Чтобы алкоголь не наносил вред здоровью, обязательны два трезвых дня в неделю, указывают эксперты.

Также существуют такие ситуации, когда любое употребление алкоголя крайне нежелательно. Речь идёт, к примеру, об управлении автотранспортом, о беременности.


Уважаемые читатели, все комментарии, не соответствующие действующему законодательству, контенту сайта (в том числе наличие каких-либо ссылок) и элементарным нормам культурного поведения удаляются автоматически.
Социальные комментарии Cackle

Читают сейчас

В Бурятии ЖКХ с нарушением провело закупку
Общество, 18.10.2019
После прокурорского вмешательства договор был расторгнут
В Бурятии определили «Народного участкового»
Общество, 18.10.2019
Василий Калашников представит республику на всероссийском конкурсе
В Улан-Удэ сохранится по-осеннему тёплая погода
Общество, 18.10.2019
По данным Бурятского гидрометцентра, 18 октября по республике без осадков
В Иркутске построят ледовый дворец для хоккея
Общество, 17.10.2019
Проектирование сооружения закончат в 2020 году
В Ангарске расселят жителей взорванного подъезда
Общество, 17.10.2019
Его признали не подлежащим восстановлению
В Читу на День гимнастики приедут спортсмены из Китая
Общество, 17.10.2019
В празднике примут участие более 400 спортсменов
В Иркутске выжигают сухую растительность
Общество, 17.10.2019
Контролируемые отжиги проходят под надзором МЧС
В Агинском округе проведут международный конкурс моды
Общество, 17.10.2019
Фестиваль национального костюма пройдёт в округе в третий раз
В Иркутске пройдёт всероссийский турнир по панкратиону
Общество, 17.10.2019
Среди 500 участников будут бойцы из Забайкалья и Бурятии
Кикбоксеры Бурятии поедут на чемпионат в Забайкалье
Общество, 17.10.2019
В Чите состоятся краевые соревнования по кикбоксингу в разделе «фулл-контакт»
В Иркутске завершился очередной этап реконструкции мемориального комплекса
Общество, 17.10.2019
На мероприятии прошло открытие памятного знака евреям, похороненным на «Иерусалимской горе»
Заиграевский район Бурятии опрашивают об наименованиях
Общество, 17.10.2019
Опрос касается Ацагатского сомона и Талецкого сельсовета
Иркутские стрелки выиграли 15 медалей на первенстве Сибири
Общество, 17.10.2019
В соревнованиях также приняли участие спортсмены из Бурятии
Улан-Удэ выбрал маленькую «Мисс Осень»
Общество, 17.10.2019
Титул выиграла учащаяся школы №63  
В Иркутске поставили памятник советскому градоначальнику
Общество, 17.10.2019
Впервые в городе его главе был поставлен бюст
^