Жителей Улан-Удэ зовут на утреннюю пробежку

Жителей Улан-Удэ зовут на утреннюю пробежку
Общество,  21.04.2021 18:15. Фото:Baikal-daily.ru
На центральном стадионе проводится акция «Пробежка по утрам»

В Улан-Удэ стартовала традиционная акция «Пробежка по утрам». Ежедневно, с 20 апреля до 31 октября с 6:00 до 9:00 все желающие могут посетить центральный стадион РБ и бесплатно побегать на легкоатлетических дорожках.

Обязательные требования: прохождение через пост охраны и термометрии с отметкой в журнале. Наличие маски также обязательно.

- Пробежка является хорошей кардионагрузкой. Бегать по утрам не просто полезно, а необходимо. В ходе физической нагрузки укрепляется сердечно-сосудистая система. От полученного стресса человеческий организм развивается и становится крепче. Главное – нужно правильно выбрать нагрузку и контролировать пульс и время тренировки, - сообщает пресс-служба дирекции спортивных сооружений Бурятии.

Возрастное ограничение 0+

Уважаемые читатели, все комментарии, не соответствующие действующему законодательству, контенту сайта (в том числе наличие каких-либо ссылок) и элементарным нормам культурного поведения удаляются автоматически.
Социальные комментарии Cackle

Читают сейчас

Жители Бурятии спрашивали про «побочку» вакцины от COVID-19
Общество, 18.05.2021
Проконсультировано более двух тысяч человек по вопросам вакцинопрофилактики
В Бурятии рекомендуют максимально ограничить массовые мероприятия
Общество, 18.05.2021
Главный санврач Бурятии Сергей Ханхареев прокомментировал рост заболеваемости коронавирусом
В Бурятии лесники и дети восстанавливают лес
Общество, 18.05.2021
За несколько дней высадили сеянцы на площади 11 гектаров
Вход в два музея Улан-Удэ сегодня бесплатный
Общество, 18.05.2021
Сегодня отмечается Международный день музеев
В Бурятии зацвёл «багульник»
Общество, 18.05.2021
В народе багульником называют кусты рододендрона, которые значительно отличаются от него
Аэропорт «Байкал» напомнил пассажирам, как сберечь нервы
Общество, 18.05.2021
Директор аэропорта Улан-Удэ обратился к пассажирам с напоминанием о важном требовании
В Бурятии вынужден закрыться центр помощи детям-инвалидам
Общество, 18.05.2021
Центр Светланы Будашкаевой, помогающий особенным детям, не может больше работать в нынешних реалиях
В Улан-Удэ проверяют подвалы, чердаки и цокольные этажи
Общество, 18.05.2021
Недавно ужесточили правила безопасности в многоквартирных домах
Летние лагеря в Бурятии проверяют сотрудники МЧС
Общество, 18.05.2021
Всего будет проверено более 400 объектов летнего отдыха детей  
Улан-удэнца за шпагат называют «Жан-Клод Балдан»
Общество, 18.05.2021
Сергей Гармаев выполнил шпагат на разъезжающихся машинах
В Бурятии на выпускные хотят допустить по одному родителю
Общество, 18.05.2021
Власти решают, как проводить выпускные вечера в этом году
Летний отдых в санаториях Бурятии вошёл в топ-3 в ДФО
Общество, 18.05.2021
Дальневосточный рейтинг санаториев возглавил Приморский край
С начала года прокуратура Бурятии выявила более семи тысяч нарушений
Общество, 18.05.2021
Озвучены статистические данные о работе надзорного органа
^