«Поприветствовали Солнце»: В центре Улан-Удэ прошёл йога-марафон

«Байкал-Daily» представляет фоторепортаж Сергея Тарасенко с необычного мероприятия на площади Советов

Йога-марафон прошёл сегодня утром на главной площади Улан-Удэ. По подсчётам организаторов, собрались 108 любителей и практиков йоги.

- 108 - сакральное число в буддизме. Именно 108 человек собрала йога-практика на площади Советов в преддверии II международного Буддийского форума. 108 подходов в Приветствии Солнцу (Сурья Намаскар) выполняли участники утренней йоги, - заявили организаторы мероприятия.

Комплекс асан «Сурья Намаскар» переводится как «Приветствие Солнцу» или же «Здравствуй, солнце!». Это один из наиболее употребляемых комплексов в йоге, с плавными переходами между упражнениями. Согласно некоторым школам йоги, практика комплекса «пробуждает солнечные стороны человека».

После йога-марафона мастер духовных практик Алексей Шамбху провёл практику даосского дыхания, направленную на наполнение трёх центров жизненной энергией.

Упражнения выполняли прямо на брусчатке, для этого с собой участники принесли специальные коврики, а свидетелями йога-марафона стали горожане, спешащие на работу. Приветствие Солнцу началось в 8:00.

Но ни городской шум, ни взгляды окружающих не смогли отвлечь собравшихся от занятий. Некоторые впервые приобщились к подобной практике.

- Первый раз на таком мероприятии и вообще йогой первый раз занимаюсь. Безмерно благодарна, что такие мероприятия у нас проводятся, где человек может хотя бы попробовать, может он этой йогой заниматься или нет. Будьте все здоровы! - сказала участница занятия Оксана.

- Для меня это интересный опыт – заниматься в центре города, на свежем воздухе в окружении единомышленников. Это позволяет не выпадать, поддерживать уровень энтузиазма, - поделился другой участник мероприятия.

Мероприятие посвящено II международному Буддийскому форуму, который пройдёт в Бурятии с 12 по 14 августа.


Возрастное ограничение: 0+