Осуждённым женщинам в Улан-Удэ рассказали, как изменить отношение к себе

Школу исправительной колонии № 7 для женщина посетила старший преподаватель лаборатории инклюзивного и коррекционного образования, психолог Бурятского республиканского института образовательной политики Татьяна Сенгеева

Она провела семинар-коллоквиум для осужденных-женщин и тренинги. Раздала буклеты-календари и практическое пособие «Начать с чистого листа». Пособие получили все учащиеся школы при ИК-7, сообщает пресс-служба УФСИН по Бурятии.

На встрече автор рассказала про книгу, про приёмы психологической разгрузки, о том, как суметь забыть, оставить в прошлом все, что мешает жить, научиться радоваться сегодняшнему дню и смотреть смело в завтрашний день и знать, что его создают они сами.

Как пояснила психолог, главное слово в заголовке «начать», начать думать по другому, видеть в себе силы, начать готовиться к жизни после выхода на свободу, начать учиться многим жизненно важным делам, изменить отношение к самим себе, к родителям, к своей судьбе, к детям, мужьям.